L’équilibre sur les mains. Trouver son équilibre lorsque le monde semble à l’envers est un challenge mais aussi une opportunité pour grandir. Asana: adho mukha vrksasana Trouver son équilibre…

Rappelez-vous pourquoi vous pratiquez? C’est une question à se poser, surtout lorsque l’on se sent démotivée. La vie fait que parfois on …