À déguster sans complexes !

Sain, frais, savoureux, léger, coloré et trop beau.

Un pot de crème façon smoothie bowl pêche fraise et basilic. À déguster sans complexes !

C’est healthy, c’est frais et ca donne du peps pour commencer les journées estivales.

Petits pots de creme fraise basilic devant une piscine au clos devancon
Petit pots de crème pêches fraises basilic

Nous continuons notre séjour en Provence et il y a encore pleins de pêches et de belles fraises dans la maison. Je n’ai donc pas d’autre choix que d’utiliser ces fruits pour mon petit bol du matin!

À l’instant où je vous écris j’ai encore le nez chargé de l’arôme de ces fraises merveilleusement gorgées de cette odeure fruitée.

L’association que j’ai choisie ce matin était très subtile, et le résultat top!

Je ne peux que vous recommander d’essayer!


LA RECETTE Des PETIT POT DE PECHES FRAISES BASILIC 🌿

petits pot de creme peches fraise basilic vu du haut

Petits pots de crème pêche, fraise et basilic

Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings 1
Un smoothie bowl pêche fraise et basilic. À déguster sanscomplexes !

INGREDIENTS

THE SMOOTHIE

  • 1 banane
  • ¾ pêche
  • 3 fraises
  • 1 pruneau d’Agen
  • 5 feuilles de basilic
  • 1 cc de psyllium
  • 3 cuillères à cafe d’eau de coco
  • 1 cuillère à soupe de poudre de proteine à la vanille

TOPPING – pour la decoration

  • Granola Maison
  • Quelques fraises
  • Des copeaux de noix de coco

INSTRUCTIONS 

  • Melanger le psyllium et l’eau de coco.
  • Laisser reposser quelques minutes le temps que le psyllium se transforme en gel.
  • Mettre tous les ingrédients dans le Vitamix et mixer jusqu’à obtenir une consistance cremeuse.
  • Decorer avec les toppings: granola,noix de coco, fraises.
  • Enjoy!
Author: Izissou Kitchen Lab
Course: Breakfast, Dessert, Smoothie Bowl
Cuisine: healthy, vegan
Keyword: banana, Basilic, Fraises, peche, smoothie bowl, superfood

UNTIL NEXT TIME!


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